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存在睡眠問題，是否應該服用補劑？
圖片來源：GETTY因為工期和滿滿的工作日程，我在過去幾周異常繁忙。對于擁有A型人格的我來說，這意味著在晚上睡一個好覺并非易事。因此，我打開了可靠的瓶裝褪黑素，倒出了一粒含量5毫克的助睡荷爾蒙藥丸，希望能借此來補補覺，并連續(xù)服用了多個晚上。蓋洛普（Gallup）2024年4月的調查顯示，如今，很少有...
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Silver lining at the N.Y. Auto Show
The buzz is that the White House wants to adopt a single national fuel economy standard, which would help both automakers and customers.By Alex Taylor...
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W. W. Grainger
排名：100 (去年排名：N.A.)是什么使這家公司如此偉大？W. W. Grainger是一家配送中心運營商，通過大量培訓、利潤分紅和福利優(yōu)勢，建立起成熟而忠誠的員工隊伍。2009年營業(yè)收入（百萬美元）：6,222網址：www.grainger.com ...
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四種可改善人體活力的營養(yǎng)補劑
圖片來源：GETTY IMAGES人們的活力水平可能因一系列潛在的原因而降低，例如缺乏睡眠、飲食較差以及抑郁、貧血、壓力、甲狀腺問題，甚至是缺乏鍛煉。有時候，喝咖啡也無濟于事（何況過量引用咖啡可能會導致不良反應，例如心跳加快、眩暈和焦慮）。那么，用維生素和營養(yǎng)補劑來幫助改善活力是否可行？專家對其中少...
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睡眠的生意經
會漂浮的床產品：浮動床總部：愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲，他一直對醫(yī)學很感興趣，而且花了許多時間閱讀有關運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因為涉及到水和內耳平衡問題）。而從水床這個靈感上，他又冒出了漂浮床...
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睡眠的生意經
會漂浮的床產品：浮動床總部：愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲，他一直對醫(yī)學很感興趣，而且花了許多時間閱讀有關運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因為涉及到水和內耳平衡問題）。而從水床這個靈感上，他又冒出了漂浮床...
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前列腺檢查是否依然可行？
盡管有眾多新的質疑，著名前列腺手術專家解釋他為何認為前列腺檢查仍不失為治病救人的好辦法。作者：Lawrence A. Armour對于50歲以上的男性，是否需要每年做一次PSA（前列腺特異性抗原）檢查來診斷前列腺癌呢？《新英格蘭醫(yī)學期刊》（New England Journal of Medicin...
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英國的經濟復蘇是否存在新的變數？
對英國小企業(yè)主而言，全國解封的日子已經不遠。英國商會的一項調查顯示，有人對經濟增長充滿信心，也有人擔心新一輪封鎖或者推遲解封會阻礙經濟復蘇。該項調查采訪了1,000家英國小企業(yè)。超過一半英國小企業(yè)表示，其業(yè)務已經達到了新冠肺炎疫情之前的水平，并且制定了未來12個月的具體發(fā)展計劃。它們面臨的唯一障礙是...
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長新冠可能是睡眠問題的罪魁禍首，3條建議幫助你改善睡眠
一項研究發(fā)現，62%的參與者存在與新冠有關的睡眠障礙，并且這種情況可能至少持續(xù)一年。圖片來源：GETTY IMAGES如果你在患新冠之前沒有睡眠問題，感染之后你可能出現睡眠障礙，尤其是因為新冠住院治療的患者。這是《柳葉刀》（The Lancet）雜志發(fā)表的一篇最新研究論文的結論。研究發(fā)現，因新冠住院...
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維生素B12如何助你精力充沛
圖片來源：Getty Images感覺精力不足？美國約有3.6%的人口體內缺乏維生素B12，有12.5%的人口攝入的維生素B12不足，你可能是其中之一。紐約市醫(yī)療機構Health Meets Wellness的內科醫(yī)生和醫(yī)學主任伊麗莎白·夏普之前曾告訴《財富》雜志，要確認自己是否缺乏維生素B12，第...
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